其實(shí),如果事先能夠合理有序地安排好夜間護(hù)理寶寶的必需品,當(dāng)寶寶夜間因某些需求而醒來時便可從容行事,以最快的速度給予滿足或處理。這樣不僅可以保證嬰兒良好的睡眠品質(zhì),同時也可以減少新手爸媽出現(xiàn)熊貓眼。
有位新手爸爸炫耀他的夜間護(hù)理心得,一邊講一邊還手舞足蹈比劃著:“左手奶瓶,右手尿布……”他的嫻熟動作給了我靈感,整理出新生寶寶夜間護(hù)理的注意事項(xiàng),獻(xiàn)給所有的新手爸媽。
寶寶夜間可能發(fā)生的問題:
1、饑餓、口渴
2、憋尿、尿布潮濕
3、室溫過冷或過熱、衣服不舒適
4、被蚊蟲叮咬
5、睡臥姿勢不好,引起肢體疼痛麻木、呼吸困難
6、突發(fā)性疾病
寶寶就寢環(huán)境調(diào)適
想要確保孩子舒適入睡,先要調(diào)適好室內(nèi)的溫度、環(huán)境,以下是兒科醫(yī)師給您的建議:
·窗戶:睡前開窗通風(fēng),入睡時就將窗戶關(guān)起來。如夜里開窗,也盡量不要讓孩子睡在風(fēng)口。
·嬰兒床:嬰兒床不要放置在窗戶下或空調(diào)風(fēng)口下。
·睡衣、寢具:避免寶寶裸體睡覺,保護(hù)好寶寶的小肚子。天氣涼爽時可讓寶寶穿著透氣性好的長袖衣服、長褲;天熱則可用薄單將寶寶的肚子圍起。
·空調(diào):風(fēng)向不對著床,睡眠時盡量將空調(diào)調(diào)整到自然風(fēng)和微風(fēng)狀態(tài)。
垂手可得的必需品清單
現(xiàn)在,讓我們一起動手準(zhǔn)備好寶寶夜間必需品,并把它們放在垂手可得的地方,以便在需要的時候能及時取用。
1、哺乳用品
寶寶夜間醒來最常見的原因是饑餓和口渴,只要及時吃到母乳或牛奶,嗷嗷待哺的寶寶便會立刻止住哭聲。